スポンジを焼く   ごはん 

      2025 1月10日(金曜)晴れ      ★   スポンジ焼き 18㎝           デコレーションは明日    正月の誕生日 主人は風邪っぽくて食べなかった    明日友達と一緒に食べよう       午前中 今年初のジムへ    9月以来久々に計測してみたらほぼ変化なしだが    …

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