2019
8月31日(土曜)
![[晴れ]](https://blog.seesaa.jp/images_e/1.gif)
皆様 おはようございます
8月も今日で終わりますねーー
暑い夏も過ぎ去ってしまうと忘れてしまい
これから来る秋が楽しみになって来ますね
![[かわいい]](https://blog.seesaa.jp/images_e/148.gif)
葉っぱが大きく成長
昨年は秋口になって少し咲きましたが
今年はどうかなあ
ハワイでは街路樹にいっぱい咲いてますネ
昨日は朝の雨で歩きも行けずに^^^頭もボンヤリ。。
主人が仕事へ出てから一時間寝ましたーー
![[眠い(睡眠)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/157.gif)
それから冷蔵庫の夏野菜の整理
茄子 ゴウヤなどたくさん貰う事も多いのです
大根も一本主人が買って来てーーー![[目]](https://blog.seesaa.jp/images_e/84.gif)
![[目]](https://blog.seesaa.jp/images_e/84.gif)
(夏場は大根の消費も中々、、)
寄せ集めて浅漬けの素にドンドン入れて
(3時間ほどで食べれる)
大根が思いのほか美味しかった ミョウガも。
夕 飯
運動した日は肉を食べる事が多いです
ステーキは焼く前に冷蔵庫から出して置き
焼いてからキッチンペーパーに1分ほど包み
それから切ると余熱で中まで火が通るね
豚バラ冬瓜
友達が胡麻油で炒めてたのでしてみたら
香りも良いです
今までは初めからだし汁で煮てた
![[るんるん]](https://blog.seesaa.jp/images_e/146.gif)
最後に少しトロミつけてみました![[手(チョキ)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/87.gif)
![[手(チョキ)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/87.gif)
(おいしく出来ましたよ 有難う
)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/140.gif)
残りご飯があったのでキムチ炒飯
初めにキムチをよ~~く炒めました
チョンカキムチが
甘ったるくなく好きで買ってます
(杏林堂で)
( ソウルのキムチが食べたいなあ)
![[かわいい]](https://blog.seesaa.jp/images_e/148.gif)
夏野菜カレー(野菜は素揚げして)
ゴウヤチャンプルー ゴウヤの色も鮮やかな仕上げ![[るんるん]](https://blog.seesaa.jp/images_e/146.gif)
![[るんるん]](https://blog.seesaa.jp/images_e/146.gif)
夏野菜が豊富ですね![[グッド(上向き矢印)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/145.gif)
![[グッド(上向き矢印)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/145.gif)
![[グッド(上向き矢印)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/145.gif)
![[グッド(上向き矢印)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/145.gif)
他のママも仕事帰りで忙しくも頑張ってますね
冬瓜のトロトロスープ
肉じゃが
よそのご飯は参考になるヒントもいっぱいですね
自分の頭の中には定番物はあっても
目新しいのはないかもーー
これからも作ったら送ってね~~![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/140.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/140.gif)
明日から9月 色々と用事もあり
カレンダーには書き込みがいっぱい(孫も来る)
夏の疲れも出て来る9月
食べる 寝る 運動
基本的 この3つが大事と思って暮らしてるので
生活のペースが崩れる事のないように心がけたいです
皆様 良い週末を
![[手(パー)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/88.gif)